Funkční trénink ve sportu je v dnešní době záležitost docela podstatná, potože pokud neumíme chápat svoje tělo a svaly díky správnému nastavení sebe sama a mysli, pak nemůžeme očekávat kýžené výsledky. Určitě ne ve fukční rovině.
Specializuji se na týmy i jednotlivce, kteří provozují sport na základní i vyšší úrovni a chtějí se někam posunout. Kde je třeba zvýšit výkonnost, zvládat stresové roviny,
Věnuji se všem, kteří chtějí zdravě a funkčně zhubnout, pochopit, že jídlo není středobod věsmíru a že tukové zádoby jsou jen obranný štít, který signalizuje vnitřní dysbalanci.
Postarám se o vás při fyzických potížích, kde se pomocí jemných technik a správného zaměření zbavíme bolestí zad, kolen, posunutých plotének a všech možných neduhů na těle a najdeme správný a funkční směr pro vaše tělo.
Jsou možné nárazové motivační bloky, nebo dlouhodobá spolupráce dle nastavení kriterií.
Pokud chcete výsledek, je třeba mít dokonale vyvážené vnitřní nastavení, a nastavení mysli. Pokud tyto dvě roviny dostanete do balance, pak očekávejte tzv.ten správný tah na branku. Jakákoliv drobnost při samotném výkonu, či zápase může ovlivnit výsledek. Ale podstatné je umět zpracovávat zátěžové věci, funkčně je vytěžit a využít ve svůj prospěch.
Pokud máte doma malého sportovce, milí rodiče, a kompenzujete si své Ego u zápasů a zbytečným drilem dítěte, pak jste nic nepochopili. Proto i pro vás je takový trénink důležitý. Umět své dítě správně vést, dívat se na jeho výkon zdravým pohledem, a vytáhnout z něj jeho potenciál.
Anita Burkoň
Na Řadech 2379/2, 678 01, Blansko
anita.bodyfitness(zavináč)gmail(tečka)com
+420 770 627 333